건강한 삶 바른 정신

위에 좋은 음식은 무엇인가요? 많은 분들이 위에 좋은 음식을 문의하십니다. 답은 매우 간단합니다. 다양한 채소, 과일, 통곡물입니다. 답은 간단하지만 한국의 현실에서 매일 신선한 채소, 과일, 통곡물을 먹는 것이 쉽지 않습니다. 1) 채소(콩 포함)와 과일 미국 암 학회 (American Cancer Society)에 따르면 일반적인 암 발생의 위험을 낮추기 위해서는 매일 2컵 반 에서 3컵의 채소와 1컵 반에서 2컵의 과일을 먹어야 합니다. 미국 암 학회 (American Cancer Society)에 따르면 특히 귤속 과일 (오렌지, 레몬, 자몽)이 위암 예방을 위해 좋습니다. 2) 통곡물 현미, 통밀이 대표적입니다. 위에 좋다고 해서 양배추를 삶아서 먹고 있습니다. 양배추도 채소이니 당연히 섭취하는..

위암 수술을 받은 분 들 중에서 본인의 위가 수술 후에 얼마나 남았는지 궁금해 하시는 분들이 있습니다. 위암 수술에서는 위암의 완전 절제와 합병증 없는 수술이 중요기 때문에 위를 얼마나 남기느냐는 상대적으로 중요한 이슈는 아닙니다. 위를 보전하는 것에 신경을 쓰다가 위암을 완전 절제하지 못하거나 위절제 부위가 새는 합병증이 생기는 것을 누구도 원하지 않을 것입니다. 위는 근육으로 이루어져 있어서 풍선처럼 팽창과 수축이 있기 때문에 수술 전에도 정확한 부피를 측정할수 없고 수술 후에도 남의 위의 부피를 정확히 측정할 수 있는 방법은 없으며 그런 측정방법이 있다해도 임상적인 의미는 없습니다. 위암 수술 방법에 따라 남은 위의 부위와 부피는 다릅니다. 위암수술방법 1. 부분위절제술 위의 중간 이하 아랫부분에 ..

1. 대변 이식 (Fecal transplanation, Fecal Microbiota Transplanation) 대변 미생물 이식, 대변 세균총 이식, 장내 미생물 이식 등으로 번역됩니다. 건강한 성인의 대변내 미생물을 질환이 있는 환자의 장에 이식하는 것으로 캡슐 형태로 경구로 복용하거나 대장내시경으로 대장내에 뿌려 줍니다. 2. 질환 대변 이식을 하는 질병은 클로스트리디움 디피실이라는 세균에 의한 거짓막 대장염 중에서 자주 재발되거나 다른 치료법으로 치료되지 않는 경우에 사용됩니다. 3. 대변 이식 제품 현재 FDA 승인을 받은 제품은 2가지 입니다. Rebyota (페링제약) Vowst (Seres Therapeutics) 4. 조선시대에도 대변 이식이 있었다. 조선왕조 실록과 동의보감에 대변으..

지난번 "암생존자" 글에이어서 위암생존자관리(Gastric Cancer Survivorship)에 대하여 알아보겠습니다. 1. 위암생존자(Gastric Cancer Survivor) 위암으로 진단된 후 생존한 모든 사람이 대상입니다. 치료중이거나 완치된 분들도 모두 포함합니다. 2. 위암생존자수 위암생존자수는 간접적으로 위암유병자수로 알 수 있습니다. 위암유병자수는 위 암치료를 받은 암환자 및 암 완치 후 생존하고 있는 사람을 포함 수로 정의합니다. 보건복지부와 중앙암등록본부에 따르면 1999년 1월 1일 부터 2020년 12월 31일까지 생존한 위암환자수는 330,217명입니다. 1999년 1월 1일에서 2010년 12월 31일까지 생존한 위암환자수는 169,868명입니다. 10년만에 약 2배 정도 증..

1. 암생존자(cancer survivor)의 정의 암생존자의 정의는 시대에 따라 변화해 왔습니다. 과거에는 암을 진단받고 5년간 재발 없이 생존한 사람을 암생존자로 정의했습니다. 하지만 최근에는 암 치료의 발전으로 암생존자의 수가 증가하고, 암 치료 후에도 후유증을 겪는 경우가 많아짐에 따라 암생존자의 정의도 확대되었습니다. 1) 좁은 의미의 암생존자 (과거) 암 진단 후 5년간 재발 없이 생존한 사람을 말합니다. 2) 넓은 의미의 암생존자 (현재) 넓은 의미의 암생존자는 암을 진단받고 생존해 있는 모든 사람을 말합니다. 1985년 Fitz Mullan이라는 미국 소아과 의사가 "living with cancer and those free of cancer"라는 개념을 도입하였고 현재까지 사용되고 있습..

최근 유명 펜싱 선수와 성별이 모호한 사기 용의자간에 일어난 불미스러운 사건에서 피해를 당했다고 하는 유명 운동 선수의 인터뷰에서 사기 용의자가 고환이식수술을 받았다는 말을 들었다고 합니다. 이 고환이식 때문에 많은 분들이 황당하다는 의견을 댓글로 남기고 있습니다. 그런데 의학적으로 고환이식술이 분명히 있습니다. 아주 특별한 조건(일란성 쌍생아)인 경우여서 일반적으로 잘 알려지지 않았을 것 입니다. 이번 사기 용의자가 이러한 의학적 지식이 있어서 그런 말을 한 것인지 그냥 지어낸 말인지 저는 알 수가 없군요. 자 그럼 근거를 볼까요? 2019년 12월 뉴욕타임즈 신문 36세 남자가 고환이 없는 상태로 태어났다. 그는 일란성 쌍생아로 그의 형재로 부터 한개의 고환을 기증받아 6시간에 걸친 수술로 이식에 성..